COURS BUDO SYSTEME DEFENSE

Nous proposons des cours de Budo Système Défense le lundi et le jeudi de 19 heures à 20 heures. La participation à ces cours se fait avec un équipement spécifique et obligatoire (protège dents, casque, gants type mitaines rembourrées, protège tibia-pieds). Il s'agit d'apprendre à se défendre avec des frappes, des clefs et des contrôles.